In Balance mit Yoga
Mein Yoga-Angebot richtet sich an alle, die Yoga in einer ursprünglichen Form kennenlernen und ohne Leistungs- und „Beweglichkeitsdruck“ praktizieren möchten. Wir gehen mit Yoga-Asanas (Körperübungen) den gesamten Körper durch und bereiten uns so auf Pranayama[…]
Yoga für dich
Ob du neu ins Yoga einsteigst oder schon Vorerfahrung hast: Wenn du etwas für dich selbst tun möchtest und sowohl in die Flexibilität als auch in die Kraft kommen möchtest, bist du herzlich zu meiner[…]
Seelenklänge im Advent” – Mantren & Meditation zur Einkehr
Sanftes Kerzenlicht empfängt uns zum Innehalten, Spüren und Tönen. Lass dich vertrauensvoll nieder, werde ruhig und lausche. Dann können aus deiner Tiefe gesungene Gebete emporsteigen! Das gemeinsame Erleben stärkt Körper, Geist und Seele und lässt[…]
SugarFootSwing
Weitere Informationen siehe: www.sugarfootswing.de
Qi Gong
Gemeinsam kultivieren wir, nach bewährter Tradition, unsere Lebensenergie. Neben Basisübungen erforschen und erlernen wir die Form der 18 Harmonien. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Qi Gong-Erfahrung geeignet. Das Alter[…]
Taiji-Qigong
In dem Kurs „Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong“ lade ich dazu ein, die Übungen dieser Qigong-Form kennenzulernen und zu vertiefen. Wir widmen uns den einzelnen Übungen dieser Form Schritt für Schritt und erleben weitere Übungen[…]
SugarFootSwing
Intermediate Swing Du fühlst dich auf der Tanzfläche wohl, doch du möchtest noch dazulernen? Du möchtest verschiedene Techniken besser verstehen und dich darin vertiefen, sodass sich dein Tanz runder und entspannter anfühlt und du dich[…]
SugarFootSwing
Intermediate-Advanced Swing Du tanzt schon eine ganze Weile und du kannst nicht mehr ohne? Du warst schon auf einigen Workshops und möchtest auch im Alltag gefordert werden? Dann wirst du dieses Level lieben!Wir mischen alle[…]
In Balance mit Yoga
Mein Yoga-Angebot richtet sich an alle, die Yoga in einer ursprünglichen Form kennenlernen und ohne Leistungs- und „Beweglichkeitsdruck“ praktizieren möchten. Wir gehen mit Yoga-Asanas (Körperübungen) den gesamten Körper durch und bereiten uns so auf Pranayama[…]
Yoga für dich
Ob du neu ins Yoga einsteigst oder schon Vorerfahrung hast: Wenn du etwas für dich selbst tun möchtest und sowohl in die Flexibilität als auch in die Kraft kommen möchtest, bist du herzlich zu meiner[…]