Ausbildung in Traditioneller Chinesische Medizin
Bleib in „Balance mit Yoga“
Mein Yoga-Angebot richtet sich an alle, die Yoga in einer ursprünglichen Form kennenlernen und ohne Leistungs- und „Beweglichkeitsdruck“ praktizieren möchten. Wir gehen mit Yoga-Asanas (Körperübungen) den gesamten Körper durch und bereiten uns so auf Pranayama[…]
Freier Termin
Anfragen gerne an kontakt@zentrum-zeitlos.de
Hatha Yoga – Präventionskurs
Ob du neu ins Yoga einsteigst oder schon Vorerfahrung hast: Wenn du etwas für dich tun möchtest und sowohl in die Flexibilität als auch in die Kraft kommen willst, ist dieser Kurs perfekt für dich.[…]
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Qi Gong
Gemeinsam kultivieren wir, nach bewährter Tradition, unsere Lebensenergie. Neben Basisübungen erforschen und erlernen wir die Form der 18 Harmonien. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Qi Gong-Erfahrung geeignet. Das Alter[…]
Yoga für Körper, Geist und Seele
Beim Yoga lösen wir durch die Kombination von Meditation, Atemübungen und abwechslungsreichen Asanas Verspannungen im Körper und Verklebungen der Faszien. Durch gezielten Muskelaufbau fördern wir zusätzlich einen beweglichen, starken und gesunden Körper. Ich verbinde Hatha[…]
Yoga für Körper, Geist und Seele
Beim Yoga lösen wir durch die Kombination von Meditation, Atemübungen und abwechslungsreichen Asanas Verspannungen im Körper und Verklebungen der Faszien. Durch gezielten Muskelaufbau fördern wir zusätzlich einen beweglichen, starken und gesunden Körper. Ich verbinde Hatha[…]
Taiji-Qigong
In dem Kurs „Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong“ lade ich dazu ein, die Übungen dieser Qigong-Form kennenzulernen und zu vertiefen. Wir widmen uns den einzelnen Übungen dieser Form Schritt für Schritt und erleben weitere Übungen[…]
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